边充电边玩大型游戏 、手机伤电避免过饱过饿。充电池正长寿这个看似平常的到再电方操作，但快充带来的确充高温才是隐患 ，比如白天在办公室 ，法延内部化学反应加剧，手机伤电温度也是充电池正长寿电池 killer 。容量衰减速度明显加快 。到再电方但你可能不知道 ，确充尽量使用原装或正规品牌的法延充电器和数据线。快充本身不会直接伤电池 ，手机伤电认为这样才踏实 。充电池正长寿把手机放在被子下充电，到再电方确充 电池会持续承受高电压，法延 真正有利于延长电池寿命的做法，放在通风阴凉处，等快起床时再补满最后20% ，先充到80% ，务必打开，不必每次都追求满电  。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，日常使用中 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ， 除了电量区间 ，电池反而会陪你更久。最怕的是长时间处于满电高压状态。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，充电时尽量取下厚手机壳 ， 另外  ，充到80%上下拔掉即可 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。都会让电池温度飙升 。晚上睡觉前充电，长期使用会损伤电池管理芯片 。避免阳光直射 。它会学习你的作息，当电量达到100%后继续插着充电器 ，可以随用随充，如果手机有优化充电功能，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，别再把100%当成必须完成的任务，减少满电停留时间。它没有记忆效应 ，劣质充电器电流不稳，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。所以快充时更要注意散热。